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샤론쌤♡보물창고

면역력이 떨어지는 환절기-우리가족건강 예방법

겨울인지~가을인지~ 내 몸도 오락가락~하는 날씨에 어린 딸래미 밖에 데리고 나갈때도 도대체 어떻게 옷을 입혀야 할지... 춥다가도 덥고, 덥다가도 추우니.. 날씨땜에 가족들 건강 고민이 이만저만 아니네요..^^* 낮과 밤의 심한 일교차로 점점 면역력이 떨어지는 환절기라 더욱 그런거겠죠?~ 특히 가을에서 겨울로 접어드는 이맘때쯤엔 감기 등의 호흡기 질환으로 병원을 찾는 사람이 증가하곤 합니다. 게다가 기상청 발표에 따르면 올겨울 12월에는 큰 추위가 찾아온다는데요?ㅜㅜ 다가오는 겨울, 이번 환절기 우리 가족의 건강을 위해선 어떻게 해야 할까요? 환절기 우리 가족 건강을 위한 실내 환경 관리 방법을 안내해드릴께요~ [Check 1. 실내 습도] 건조한 실내를 촉촉하게 전문가에 따르면 적절한 실내 습도는 50..
건강코알라 2016. 11. 7. 23:55
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